Troverai spesso degli esercizi collegati al potere delle parole e come puoi trasformare letteralmente le tue giornate, attraverso la tecnica della “riscrittura”.
Per ciascuna di queste parole, una volta al giorno per un mese, inventa una frase significativa che dia stimolo alle tue giornate. Scrivila su un POST.IT di un colore che ti piaccia e attiri la tua attenzione.
Poi, appiccica il tuo post-it con annesso messaggio motivazionale, in un luogo di passaggio, dove di certo lo vedrai ogni mattina, prima di uscire di casa.
Porta mentalmente con te quel messaggio e prova a metterlo in pratica durante la giornata.
Questo esercizio è utile per avere maggiore consapevolezza delle opportunità che ci offre la vita, osservare la situazione da punti di vista diversi e cercare di trovare nuove strade per intraprendere i nostri percorsi.
Inoltre, da non sottovalutare, il potere delle parole magiche, ma su questo ti rimando ai nostri articoli di approfondimento nella sezione: Comunicazione e linguaggio simbolico.
Ecco una lista di parole che iniziano con la lettera “S” e sono associate a un senso di cura verso se stessi o gli altri, a un sentimento di aiuto e guarigione. Cerca di donare un senso positivo anche a quelle che in apparenza potrebbero sembrare dal sapore negativo.
- Sostegno
- Solidarietà
- Sollievo
- Serenità
- Sincerità
- Saggezza
- Substrato
- Sintonia
- Salute
- Sollazzo
- Speranza
- Successo
- Sostanze nutritive
- Semplicità
- Sanità
- Stimolo
- Soggezione
- Suono
- Sollecitudine
- Solstizio
- Sussidio
- Sapienza
- Sos
- Supporto
- Solidità
- Solerte
- Salvaguardia
- Salvataggio
- Sostentamento
- Sostenibilità
Buon inizio!!!
